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Salud, Bienestar & Seguridad para mujeres

 Seguro de salud (Health Insurance)
Enfermedades y Afecciones (Diseases & Health and Conditions) 
Una vida saludable (Healthy Living)
Salud de la mujer y Embarazo (Women's Health & Pregnancy)
Violencia Doméstica (Domestic Violence) 
Desastres y Emergencias (Disasters & Emergencies)
Prevención de Incendios (Fire Safety)
Certificados y Permisos (Records and Licenses) 
 

Seguro de salud (Health Insurance)

Solicite seguro de salud público (Apply for Public Health Insurance)
Este folleto incluye información de cómo obtener seguro de salud público así como Medicaid o Family Health Plus.
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Programas de seguros de salud gratis y de bajo costo (Free and Low Cost Health Insurance Programs)
Esta página describe los programas disponisbles de seguro médico públicos y las pautas de elegibilidad para los neoyorquinos sin seguro.
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Enfermedades y Afecciones (Health and Wellness)

Información sobre el asma (Asthma Information)
Esta página provee Información sobre el asma y cómo controlarlo.
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Cáncer cervical (Cervical Cancer)
Las pruebas Papanicolaou (PAP, en inglés) realizadas con frecuencia pueden prevenir el cáncer cervical al detectar las células antes de que se conviertan en cáncer. Las pruebas PAP también pueden encontrar a tiempo indicios de cáncer antes de que éste se propague.
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Cáncer de colon (Colon Cancer)
Hágase una colonoscopía para prevenir el cáncer del colon.
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Cocaina: tiene usted un problema? (Cocaine: Do you have a problem?)
En este folleto se describen los peligros al usar la cocaina y dónde conseguir ayuda.
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Como sentirese mejor: la depresion (Depression: Feeling Better)
En el folleto se incluye información de cómo reconocer los síntomas de la depresión y dónde acudir en busca de ayuda.
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Información sobre la diabetes (Diabetes Information)
Este folleto explica cómo prevenir y controlar la diabetes.
Información adicional (en PDF)

H1N1 "La Gripe Porcina" (H1N1 "Swine Flu")
Este folleto incluye información de cómo protegerse y dónde conseguir una vacuna contra la gripe.
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Hepatitis A - Información sobre la infección (Hepatitis A Infection)
Este panfleto explica cómo prevenir y tratar la hepatitis A.
Información adicional

Hepatitis C - información sobre la prueba (Hepatitis C Testing Information)
Este folleto explica cómo y dónde hacerse la prueba de Hepatitis C.
Información adicional (en PDF)

La prueba del VIH (HIV testing)
Este folleto explica cómo y dónde hacerse la prueba del VIH. Cómo prevenir la propagación del virus.
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Una vida saludable (Healthy Living)

Boletín sobre decisiones de salud para personas mayores (Advanced Planning Health Bulletin)
Este folleto incluye información sobre cómo ejecutar instrucciones avanzadas así cómo un poderhabiente para atención médica, un testamento vital, y una orden de no resucitar (DNR, en inglés).
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Boletín de salud sobre el alcohol (Alcohol Health Bulletin)
Este documento incluye información sobre beber demasiado, el alcoholismo, y las opciones de tratamiento.  
Información adicional (en PDF)

Insectos en las camas (Bed Bugs)
Este folleto incluye información sobre cómo prevenir que las chinches infesten su hogar.
Información adicional (en PDF)

Boletín de salud sobre el colesterol (Cholesterol Health Bulletin)
Este folleto incluye información sobre los efectos del colesterol alto, qué hace que el colesterol suba, y qué puede hacer acerca de esto.
Información adicional (en PDF)

Boletín de salud sobre la reducción de la sal (Cut the Salt Health Bulletin)
Este boletín explica cómo limitar la sal en su dieta.
Información adicional (en PDF)

El Ciclismo (Cyling New York City)
En este folleto encontrará información sobre los beneficios del ciclismo.
Información adicional (en PDF)

Como fuera, como bien (Eating Out, Eating Well)
En el folleto se explica cómo hacer selecciones saludables en los restaurantes.
Información adicional (en PDF)

Beber en exceso es peligroso (Excessive Drinking is Dangerous)
En este folleto se describen los peligros de tomar bebidas alcohólicas en exceso.
Información adicional (en PDF)

Vacunese (Get Vaccinated)
En este folleto se destacan los beneficios al recibir la vacuna contra la gripe.
Información adicional (en PDF)

Boletín de salud sobre la hipertensión arterial (High Blood Pressure Health Bulletin)
Este documento incluye información sobre los riesgos y causas de la hipertensión arterial, y cómo prevenir y controlarla.
Información adicional (en PDF)

Cómo lograr que su hogar sea un espacio libre de humo (How to Make Your Home Smoke-Free)
El humo de tabaco es extremadamente perjudicial para la salud. Este boletín explica cómo el fumar daña su hogar y su propiedad.
Información adicional (en PDF)

Como prevenir el embarazo (How to Prevent Pregnancy and Sexually Transmitted Infections)
En este folleto se detallan los tipos de anticonceptivos y como prevenir las enfermedades de transmisión sexual (STD, en inglés).
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Información importante sobre el plomo en la tubería de su hogar (Important Information About Lead in Household Plumbing)
El agua de la Ciudad de Nueva York se puede tomar y casi no tiene plomo cuando proviene de los embalses de la ciudad ubicados en el norte del estado, pero puede contaminarse de plomo si tiene tubería interna unida con soldadura de plomo, artefactos, y tubería en algunos edificios viejos o en sus hogares.  En el 2010, el Departamento de Protección Ambiental (DEP, en inglés) encontró niveles de plomo ligeramente altos en el agua de algunas viviendas y edificios.  Por favor lea esta información detenidamente para ver lo que puede hacer para reducir una posible exposición al plomo.
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Boletín de salud sobre la gripe (Influenza Health Bulletin)
Este boletín explica la importancia de vacurnarse para evitar contraer la gripe estacional.
Información adicional (en PDF)

¿El 11-S le esta afectando su salud? (Is 9/11 Affecting Your Health?)
Esta página explica cómo obtener información, tratamiento y ayuda para los problemas de salud relacionados con el 11-S.
Información adicional (en PDF)

Planifique Su Salida de Emergencia (Plan Your Escape)
¡No es suficiente con tener una alarma contra humo! Proteja su familia planeando y practicando un plan de escape en caso de incendio. Déjenos demostrarle como hacerlo.
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Abuso de medicamentos recetados (Prescription Drug Abuse)
Este folleto explica cómo averiguar si su hijo está abusando de medicamentos recetados, y qué hacer si sospecha de dicho problema.
Información adicional (en PDF)

Boletín de salud sobre dejar de fumar (Quit Smoking Health Bulletin)
Este boletín incluye informacion de cómo dejar de fumar y cómo el fumar afecta su salud.
Información adicional (en PDF)

Su Salud Cuando Viaja (Your Guide To Safe and Healthy Travel)
Cuando vuelve a su país de origen a visitar a sus familiares y amistades, hay unas cuantas maneras en las que puede mantenerse saludable. A pesar de ser de ese lugar o si ha visitado seguido, aún puede contraer una infección local.
Información adicional (en PDF)

Buen Comienzo: Las Vacunas (Start Smart: Vaccinate)
En este folleto se describen los beneficios de las vacunaciones infantiles.
Información adicional (en PDF)

Boletín de salud sobre el estrés (Stress Health Bulletin)
Este boletín incluye maneras de cómo controlar el estrés.
Información adicional (en PDF)

Información sobre el programa Take Care New York (Take Care New York Program Information)
Esta información insta una mejor salud en 10 áreas clave incluyendo tener un doctor de cabecera, no estar rodeado de tabaco, y hacerse el examen de cáncer.
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Tome su medicamento (Taking Your Medicine)
Este folleto incluye consejos prácticos para mantenerse al día con sus medicamentos que debe de tomar diariamente.
Información adicional (en PDF)

Haz de NYC tu gimnasio (Want to Get Healthier? Make NYC Your GYM)
Este folleto incluye información sobre oportunidades gratuitas y de bajo costo en dónde hacer ejercicio en la Ciudad de Nueva York.
Información adicional (en PDF)

Boletín de salud sobre cómo perder peso (Weight Loss Health Bulletin)
Este boletín incluye maneras de perder peso y cómo no volver a subirlo. 
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Salud de la mujer y Embarazo (Women's Health & Pregnancy)

Boletín de salud sobre el cáncer de seno. (Breast Cancer Health Bulletin)
Este boletín incluye información sobre como las mamografías ayudan a la temprana detección del cáncer.
Información adicional (en PDF)

Amantar a tu bebé (Breastfeeding your baby)
Este folleto provee información sobre los beneficios de amamantar a tu bebé y consejos prácticos de cómo hacerlo.
Información adicional (en PDF)

Cáncer cervical (Cervical Cancer)
Las pruebas Papanicolaou (PAP, en inglés) realizadas con frecuencia pueden prevenir el cáncer cervical al detectar las células antes de que se conviertan en cáncer. Las pruebas PAP también pueden encontrar a tiempo indicios de cáncer antes de que éste se propague.
Información adicional (en PDF)

Folleto sobre el pescado y el mercurio (Fish and Mercury Brochure)
Este folleto proporciona información para mujeres embarazadas o madres que estén amamantando y a padres de familia sobre cómo limitar su exposición al mercurio en el pescado y los mariscos.
Información adicional (en PDF)

Cómo no quedar embarazada (How Not to Get Pregnant)
Este boletín describe maneras de cómo prevenir el embarazo.
Información adicional (en PDF)

La vacuna contra el VPH (HPV Vacccine)
Este documento provee información sobre la vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH) para prevenir el cáncer cervical.
Información adicional (en PDF)

Programa de la Asociación Enfermera-Familia (Nurse Family Partnership Program)
Este programa provee a madres elegibles información sobre asistencia médica prenatal y postnatal, y educación sobre cómo ser buenos padres.
Información adicional (en PDF)

Su nuevo bebé (Your New Baby)
Este boletín incluye consejos para ayudar a que usted y su bebé recién nacido se mantengan sanos y seguros.
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Violencia doméstica (Domestic Violence)

Violencia doméstica (Domestic Violence)
Este boletín incluye una visión general de todas las formas de violencia doméstica que incluyen la agresión física, emocional, sexual y financiera. También incluye información sobre dónde las víctimas pueden recibir ayuda.
Información adicional (en PDF)

Centro de Justicia Familiar - Folleto para clientes del Centro de Brooklyn (Family Justice Center - Brooklyn Center's Client Brochure)
Este boletín incluye una visión general de los servicios proporcionados por el Family Justice Center de Brooklyn, un centro donde todas las víctimas de violencia familiar no necesitan cita previa. El folleto proporciona información adicional de cómo mantenerse a salvo así como direcciones para llegar al Centro.
Información adicional (en PDF)

Centro de Justicia Familiar - Folleto para clientes del Centro de Queens (Family Justice Center - Queens Center's Client Brochure)
Este boletín incluye una visión general de los servicios proporcionados por el Family Justice Center de Queens, un centro donde todas las víctimas de violencia familiarno no necesitan cita previa. El folleto proporciona información adicional de cómo mantenerse a salvo así como indicaciones de cómo llegar al Centro.
Información adicional (en PDF)

Centro de Justicia Familiar - Folleto para clientes del Centro de Bronx (Family Justice Center -Bronx Center's Client Brochure)
Este boletín incluye una visión general de los servicios proporcionados por el Family Justice Center de Queens, un centro donde todas las víctimas de violencia familiarno no necesitan cita previa. El folleto proporciona información adicional de cómo mantenerse a salvo así como indicaciones de cómo llegar al Centro.
Información adicional (en PDF)

Folleto de Violencia en la pareja (Intimate Partner Violence Brochure)
Obtenga ayuda para víctimas de violencia doméstica, incluyendo cómo y dónde obtener ayuda. Siempre llame al 911 si se encuentra en peligro inminente.
Información adicional (en PDF)

Derechos de víctimas de violencia doméstica en vivienda publica (Rights of Public Housing Victims of Domestic Violence)
Este documento presenta los derechos de los solicitantes, residentes y miembros de familia en vivienda pública que son víctimas de violencia doméstica, violencia durante el noviazgo, o acecho de ser desalojados o que se les deniegue asistencia de vivienda a causa de actos de violencia cometidos contra ellos.
Información adicional (en PDF)

Agresión sexual (Sexual Assault)
Este folleto provee información para atender las preocupaciones que la víctimas tienen al reportar incidentes de agresión sexual. También indica dónde las víctimas pueden recibir ayuda.
Información adicional (en PDF)

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Desastres y Emergencias (Disasters & Emergencies)

Información para voluntarios del Equipo Comunitario de Respuesta a Emergencias (Community Emergency Response Team Volunteer Information) (CERT)
Este documento incluye información sobre el Equipo Comunitario de Respuesta a Emergencias (CERT, en inglés). Comparta esta información con sus amigos, vecinos y colegas.
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Listo Nueva York para Negocios (Ready New York for Business)
Esta guía incluye sugerencias para ayudar a negocios a proteger a sus empleados y a mejorar la capacidad de las empresas a recuperarse de pérdidas financieras debido a una interrupción en el negocio o por daños causados a sus instalaciones e inventarios.
Información adicional (en PDF)

Listo Nueva York para Inundaciones (Ready New York for Flooding)
Esta guía informa a los neoyorquinos cómo se puede reducir el riesgo de inundaciones y recuperarse del daño causado por las mismas.
Información adicional (en PDF)

Listo Nueva York para Niños (Ready New York for Kids)
Esta guía incluye divertidas e interactivas versiones de la guía Listo Nueva York para niños de escuelas primarias.
Información adicional (en PDF)

Listo Nueva York para Animales Domésticos (Ready New York for Pets)
Esta guía incluye pasos que las personas con mascotas pueden dar a fin de prepararse para todo tipo de emergencia.
Información adicional (en PDF)

Listo Nueva York para Adolecentes (Ready New York for Teens)
Esta guía incluye divertidas e interactivas versiones de la guía Listo Nueva York para niños de escuelas intermedias y secundarias.

Información adicional (en PDF)


Listo Nueva York: Venza el Calor (Ready New York: Beat the Heat Guide)
Esta guía incluye sugerencias prácticas para mantenerse saludable y fresco durante los meses de verano, conservar agua y energía, e identificar y como cuidar a personas con enfermedades asociadas con el calor.
Información adicional (en PDF)

Listo Nueva York: Guía de Cómo prepararse para Emergencias (Ready New York: Emergency Preparedness Guide)
Esta guía enseña a los neoyorquinos cómo mantenerse a salvo antes, durante y después de emergencias.
Información adicional (en PDF)

Listo Nueva York: Guía para Personas mayores y con incapacidades (Ready New York: Guide for Seniors & People with Disabilities)
Esta guía provee instrucciones detalladas para desarrollar un plan contra desastres, cómo armar un botiquín de primeros auxilios y preparar una bolsa de viaje así como una orientación para organizar redes de apoyo, cómo prepararse para una evacuación y cómo refugiarse en casa.
Información adicional (en PDF)

Listo Nueva York: Guía para Huracanes (Ready New York: Hurricane Guide)
Esta guía incluye instrucciones acerca de cómo desarrollar un plan ante desastres causados por huracanes, cómo asegurar su casa antes de la tormenta, y un mapa de las zonas de evacuación para huracanes de la Ciudad de Nueva York.
Información adicional (en PDF)

Listo Nueva York: Mi Plan de Emergencia (Ready New York: My Emergency Plan)
Esta guía es un libro interactivo para ayudar a todos los Neoyorquinos, en especial a aquellos con necesidades especiales a crear un plan de emergencia. La guía recoge información para ayudar a establecer redes de apoyo, diseñar planes de evacuación, recopilar importante información sobre salud y almacenar productos de emergencia. Tanto los cuidadores principales como las personas de primer contacto, podrán tener acceso completo a esta guía para asistir y ayudar  a personas con necesidades especiales durante situaciones de emergencia.
Información adicional (en PDF)

Listo Nueva York: Gripe Pandémica (Ready New York: Pandemic Flu)
Esta guía incluye como atender la amenaza contra una gripe pandémica en la Ciudad de Nueva York. 
Información adicional (en PDF)

Listo Nueva York: Guía de Bolsillo (Ready New York: Pocket Guide)
Esta guía lo preparará para una emergencia, incluyendo có hacer un plan contra desastres, có armar un botiquín de primeros auxilios y có preparar una bolsa de viaje.
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Prevención de Incendios (Fire Safety)

Prevencion de Incendios por velas (Candle Fire Safety)
Los incendios por velas están en aumento. Mientras otros incendios originados por causas diferentes han descendido, el porcentaje de incendios causados por velas se ha triplicado en los últimos 10 años. Aprenda la manera segura de usar las velas.
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Electricidad Seguridad en el Hogar (Electrical Home Safety)
La sobrecarga de los tomacorrientes es una de las principales causas de muerte. Muchos de los incendios eléctricos pueden prevenirse.
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Seguridad Contra Incendios Para Personas Mayores (Fire Safety for Seniors)
Adultos de 65 años y más, mueren en incendios de casas más que el resto de la población. La gente puede y ha salvado sus propias vidas y las de otros siguiendo algunas simples medidas de seguridad.
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Cómo Proteger a los Niños de los peligros del fuego (Keeping Children Safe)
La mayoría de los niños tienen una natural curiosidad por el fuego. Padres y personas que cuidan de ellos, pueden enseñarles las reglas de seguridad contra incendios con estas recomendaciones:
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Prevención de Incendios en la Cocina (Kitchen Cooking Fire Safety)
La preparación de alimentos en casa esta en la cabeza de las causas de incendios y lesiones por fuego. Aprenda como reducir drásticamente los riesgos de incendio al cocinar.
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Seguridad de Gas Natural (Natural Gas)
Que hacer si usted piensa que huele a gas, o sospecha que hay una fuga de gas.
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Seguridad Contra Incendios en Edificios Residenciales (Residential Apartment Building Fires)
Los edificios de apartamentos tienen sus propias disposiciones para prevención de incendios. En estos edificios las familias viven cerca; es por ello que las normas de seguridad contra incendios de su vecino son las mismas normas que usted debe aplicar. Aprenda como protegerse, proteger a su familia y sus vecinos.
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Planifique Su Salida de Emergencia (Plan Your Escape)
¡No es suficiente con tener una alarma contra humo! Proteja su familia planeando y practicando un plan de escape en caso de incendio.
Información adicional (en PDF)

Detectores de Humo Y Monóxido De Carbono (Smoke and Carbon Monoxide Alarms)
Alarmas contra Humo y Monóxido de carbón que estén funcionando, reducen a la mitad la probabilidad de muerte por un incendio. Aprenda las mejores formas para su uso.
Información adicional (en PDF)

Prevención de Incendios por Elementos Para Fumar (Smoking Fire Safety)
Mayor numero de personas muere por fuegos iniciados por residuos de cigarrillos/cigarros, como colillas y cenizas arrojados descuidadamente, que en cualquier otro tipo de incendios residenciales. Si alguien fuma en su casa, aprenda como mantener su casa segura.
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Prevención de Incendios en la temporada de Verano (Summer Fire Safety)
En el verano, el riesgo de incendios incrementa por el uso de asadores, gasolina, aires acondicionados, y otros artículos eléctricos. Protéjase y proteja su familia teniendo en cuenta estas precauciones.
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Certificados y Permisos (Records and Licenses)

Acta de nacimiento (Birth Certificate)
Este documento explica cómo solicitar o corregir un acta de nacimiento.
Información adicional (en PDF)

Acta de defunción (Death Certificate)
Este documento explica cómo levantar un acta de defunción.
Información adicional (en PDF)

Como corregir un acta de defunción (How to Correct a Death Certificate)
Instrucciones de cómo rellenar un formulario para corrigir un acta de defunción.
Información adicional (en PDF)

Solicitud para una licencia y registro de matrimonio (Marriage License and Registration)
Este documento explica cómo rellenar una solicitud y registro de matrimonio.
Información adicional

Solicitud de una licencia de matrimonio (Marriage License Application)
Instrucciones de cómo solicitar una licencia de matrimonio. Tome nota de que la solicitud está únicamente disponible en inglés.
Información adicional

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