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Cuidados de doula

Las doulas proporcionan apoyo de tipo no médico a las personas embarazadas y a sus familias antes, durante y después del parto. Este apoyo puede ayudar a las familias a tratar los problemas físicos, emocionales y prácticos que rodean al parto.

Infórmese sobre los servicios gratuitos de doula a través de la nueva iniciativa Citywide Doula Initiative (Iniciativa de doulas para toda la ciudad).

Los estudios han demostrado que el apoyo de una doula conduce a mejores experiencias de parto y alumbramiento, así como a mejores resultados en el parto. Las personas que dan a luz con el apoyo de una doula tienen menos probabilidades de:

  • Tener un parto vaginal instrumental o una cesárea
  • Qué le induzcan el parto
  • Reciban analgésicos

También son más propensas a:

  • ener un parto más corto
  • Inicien la lactancia antes y amamanten durante más tiempo
  • Qué tengan sentimientos positivos sobre su experiencia de parto
  • Tener un mejor vínculo entre madre e hijo

    • Tipos de doulas

    Expandir todo Contraer todo

    Doulas de parto

    Estas doulas se reúnen con usted antes y después del parto para ayudarla a prepararse para el parto, la lactancia y la crianza.

    Durante el parto, las doulas de parto pueden ayudarla a mantenerse cómoda al proporcionarle un contacto reconfortante y orientación sobre la respiración, la relajación, el movimiento y la posición. Inmediatamente después del parto, pueden mostrarle cómo mantener el contacto de piel con piel y amamantar a su bebé.

    Las doulas de parto también pueden ayudarle con las políticas del hospital y fomentar una comunicación respetuosa entre las familias y el personal del hospital.

    Doulas de posparto

    Estas doulas comienzan su trabajo con las familias en los primeros días tras el parto. Pueden proporcionar información basada en pruebas sobre la recuperación física del parto, el bienestar emocional, la alimentación del bebé y el vínculo entre padres e hijos. También pueden ayudar con la cocina y otras quehaceres domésticos. Este apoyo le proporciona el tiempo que necesita para descansar y centrarse en su bebé.

    Una doula posparto también puede ayudarla a comprender lo que puede esperar de su bebé y proporcionarle habilidades para calmar al bebé y sobrellevar las dificultades.

    Doulas comunitarias

    Puede obtener apoyo gratuito o a bajo costo recurriendo a una doula de la comunidad. Estas doulas están capacitadas para centrarse en las necesidades de las comunidades específicas que históricamente han tenido peores resultados en los partos. A menudo comparten los mismos antecedentes, cultura e idioma que sus clientas.

    Los programas de doulas comunitarias realizan visitas en el hogar y ofrecen una variedad más amplia de servicios y derivaciones para las personas que necesitan más apoyo. La relación que se desarrolla durante las visitas en el hogar puede ser especialmente útil para las clientas que buscan ampliar su red de apoyo social.

    Estas doulas están capacitadas para atender todas las necesidades de sus clientes, incluidas las derivaciones a despensas de alimentos, programas de vivienda y fuentes de pañales gratuitos.


    Cómo encontrar y pagar los servicios de una doula

    La mayoría de la personas pagan de su bolsillo los servicios de una doula. Algunas compañías de seguros cubren al menos parte de los costos de las doulas. Para saber si su seguro cubre el apoyo de una doula, hable con su proveedor de seguro.

    Si dispone de una cuenta antes de impuestos, como una Cuenta de Ahorros para Asistencia Médica o una Cuenta de Gastos Flexibles, es posible que pueda utilizarla para pagar el apoyo de una doula.

    Varios programas de doulas de la Ciudad de Nueva York también ofrecen servicios gratuitos o a bajo costo.

    Muchas doulas trabajan de forma independiente, pero algunas también forman parte de una organización de doulas. Estos grupos pueden ofrecer servicios a distintos precios, en base a la experiencia que tenga la doula o a los ingresos del cliente. Algunas organizaciones también ofrecen servicios gratuitos, financiados por programas gubernamentales, subvenciones o donaciones.

    Programas que ofrecen doulas sin costo

    Bronx


    Brooklyn

    • Healthy Women, Healthy Futures
      Brooklyn Perinatal Network
      718-643-8258, x21
      dwest@bpnetwork.org

    Manhattan

    • Healthy Women, Healthy Futures
      Caribbean Women’s Health Association
      718-826-2942
      CWHAdoulas@cwha.org

    Queens

    • Healthy Women, Healthy Futures
      Caribbean Women’s Health Association
      718-826-2942
      CWHAdoulas@cwha.org

    • HoPE Doula Care Program
      Para pacientes de H+H/Elmhurst o Queens Hospitals
      Family Connect, Caribbean Women’s Health Association y Ancient Song Doula Services
      646-619-6721
      También puede pedirle a su proveedor prenatal una derivación al programa HoPE Doula Care.

    Staten Island


    Todos los distritos municipales (boroughs)

    Los dos siguientes programas también ofrecen servicios de pago según una escala móvil:

    Organizaciones adicionales de doulas en NYC

    Las siguientes organizaciones han proporcionado información sobre sus servicios al Departamento de Salud. Para más detalles, consulte el Apéndice D de El estado de la atención de las doulas en la ciudad de Nueva York 2021 (PDF en inglés). Tenga en cuenta que esta no es una lista completa de las organizaciones que prestan servicios de doula en la ciudad de Nueva York.


    Programas que ofrecen capacitación de doula

    Si está interesada en convertirse en una doula, existen varios programas locales que ofrecen capacitación y aprendizaje. Para más información, póngase en contacto directamente con las organizaciones indicadas a continuación. Muchas organizaciones nacionales también ofrecen capacitación para doulas.

    Programas que ofrecen capacitación de doula


    Corrección de las inequidades raciales

    El apoyo de las doulas es una forma prometedora de reducir las inequidades raciales en los nacimientos. Actualmente, los bebés nacidos de madres negras y puertorriqueñas en la ciudad de Nueva York tienen tres veces más probabilidades de morir en su primer año de vida que los bebés nacidos de madres blancas no hispanas. Además, las mujeres negras no hispanas tienen ocho veces más probabilidades que las mujeres blancas no hispanas de morir por causas relacionadas con el embarazo.

    Las investigaciones demuestran que las familias que participan en un programa comunitario de doulas tienen menos probabilidades de tener un bebé prematuro o de bajo peso al nacer, lo que significa que tienen un menor riesgo de mortalidad infantil.

    Estado de la atención de doulas en NYC

    El Departamento de Salud de la Ciudad de Nueva York elabora un informe anual que describe el estado de la atención de las doulas en la ciudad. El informe examina los retos a los que se enfrentan las pacientes a la hora de conseguir apoyo de una doula y resume el plan del Departamento de Salud para ampliar el acceso.

    Recursos adicionales

  • Folleto educativo sobre la doula (PDF)
  • Tarjeta educativa sobre la doula (PDF)
  • Cartel educativo sobre las doulas (PDF)

    • Más información