Коронавирусное заболевание 2019 г. (COVID-19)

Фото сидящего в автобусе человека в маске. Текст: COVID-19 все еще здесь. Примите меры, чтобы защитить себя.

[ View information about COVID-19 in English ]

Ношение маски и распространение COVID-19

Маски по-прежнему являются эффективным средством снижения риска передачи или контакта с COVID-19 и другими респираторными вирусами. Маски защищают вас и окружающих путем снижения количества капель, попадающих в воздух во время кашля, чиха, разговора, пения или дыхания.

Наши рекомендации, когда большинству людей следует носить маску, меняются в зависимости от уровня распространения COVID-19 в обществе. В данный момент мы находимся на низком уровне общественного распространения COVID-19.

Для снижения вашего риска заболевания COVID-19 предпочтите все же носить маску в многолюдных местах внутри общественных помещений, например, в общественном транспорте, на больших мероприятиях и во время посещения многолюдных магазинов.

Предпочтите ношение маски, если у вас повышенный риск заболевания тяжелым COVID-19, либо риск присутствует у окружающих вас лиц.
Обязательно носите маску, если вы больны и не можете отделиться от окружающих, и в течение 10 дней после заболевания COVID-19.
Обязательно носите маску в течение 10 дней после контакта с лицом, болеющим COVID-19.
Для лучшей защиты от COVID-19 носите маску повышенного качества, например, KN95, KF94 или N95.

В Нью-Йорке, а также повсюду в США COVID-19 продолжает свое распространение.

Вы можете отслеживать степень распространения COVID-19 в городе и общее число вакцинированных жителей на нашей странице COVID-19: Данные.

Вакцины

Вакцинация — наш важнейший инструмент в борьбе с распространением вируса, а пройти вакцинацию стало как никогда просто! Каждый, не вакцинированный житель NYC в возрасте 5 лет и старше может получить бесплатную вакцину прямо сегодня на одном из сотен пунктов вакцинации, расположенных по всему городу. Кроме того, ньюйоркцы могут воспользоваться услугой вакцинации на дому.

Бустерные дозы вакцин доступны всем вакцинированным жителям в возрасте 12 лет и старше. Эти дозы усилят ваш иммунитет, полученный от начальной стадии вакцинации.

Главная страница о вакцинах: Поиск пунктов вакцинации и информация о преимуществах вакцины.

Тестирование

Каждому следует пройти тестирование:

Незамедлительно при наличии симптомов COVID-19.
Через три-пять дней после тесного контакта (пребывание на расстоянии менее 6 футов в течение по меньшей мере 10 минут за 24-часовой период) с лицами, инфицированными COVID-19.
До и после путешествия или посещения мероприятий. В особенности, если вы или присутствующие на мероприятии лица не прошли вакцинацию или своевременную ревакцинацию, либо подвержены повышенному риску тяжелого заболевания COVID-19.

Вакцинированным жителям по-прежнему следует проходить тестирование. Вакцины от COVID-19 не обладают свойством изменить ваш результат тестирования на положительный.

Тестирование: Информация о том, когда и как можно пройти тестирование.
Тестирование на COVID-19: Часто задаваемые вопросы (PDF)
Экспресс-тестирование: Запишитесь на прием в одном из пунктов бесплатного экспресс-тестирования предоставленным Департаментом здравоохранения. Результат, как правило, будет выдан вам в течение нескольких часов.

Профилактика

Лучший способ защитить себя и окружающих от COVID-19 — пройти вакцинацию!

Если вы не вакцинированы, внесите свой вклад в профилактику распространения COVID-19 в NYC несколькими ежедневными действиями. Самое главное, носите маску во всех общественных местах, как на открытом воздухе, так и внутри помещений.

Карманная карточка «Предотвратим распространение COVID-19!» (PDF)
Профилактика и группы повышенного риска: Следуйте нашим советам по профилактике и проверьте, принадлежите ли вы к группе повышенного риска заболевания.

Лица, подверженные повышенному риску тяжелого заболевания

«Тяжелое заболевание» означает, что человек, инфицированный COVID-19, может нуждаться в госпитализации, интенсивной терапии или вентиляции легких для поддержания дыхания и даже может умереть. Лицам с повышенным риском тяжелого заболевания следует внимательно следить за состоянием своего здоровья. Риск тяжелого течения COVID-19 увеличивается с возрастом, и наиболее высок риск у пожилых людей.

Беременные

Жители, заболевшие COVID-19 во время беременности, с большей вероятностью могут тяжело заболеть или умереть от COVID-19. Тяжелое заболевание может привести к госпитализации, интенсивной терапии или потребности в искусственной вентиляции легких.

Вакцинация от COVID-19 рекомендована всем жителям в возрасте 5 лет и старше, в том числе и беременным, недавно родившим или планирующим беременность. Преимущества вакцинации от COVID-19 во время беременности перевешивают все известные или потенциальные риски.

Не пропускайте медицинские консультации во время беременности или после родов. Если вы больны или имеете симптомы COVID-19 ко времени родов, свяжитесь с родильным отделением до вашего прибытия.

Беременность: Узнайте о различных рисках заболевания COVID-19 среди беременных и предлагаемой помощи.

Лечение

Лечение от COVID-19 доступно всем лицам в возрасте 12 лет и старше, получившим положительный результат тестирования. Лечение бесплатно, и может быть доставлено вам на дом в течение суток. Данные виды лечения помогут ослабить ваши симптомы и избежать госпитализации.

Для получения дополнительной информации, посетите нашу страницу лечения.

Вы можете получить лечение от COVID-19 (PDF)

Психическое здоровье

Пандемия COVID-19 вызывает у ньюйоркцев стресс, выгорание и тревогу. Продолжая защищать свое здоровье и здоровье своей общины, также важно защищать и свое психическое состояние, контролировать потребление алкоголя и психоактивных веществ. Существуют средства и службы поддержки, которые помогут вам в преодолении трудностей.

Советы по преодолению повседневных трудностей

Узнайте, как стресс, потрясения и скорбь могут влиять на ваше самочувствие:
- Физиологические: Утомляемость, головные боли, учащенное сердцебиение и усугубление существующих проблем со здоровьем.
- Эмоциональные: Чувство печали, отчаяния, тревоги, гнева и раздражительности.
- Психологические: Растерянность, забывчивость, а также трудности с концентрацией внимания или принятием решений.
- Поведенческие: Нехарактерное поведение, беспокойность, конфликтность, изменение пищевых привычек и режима сна, а также употребление психоактивных веществ.
Сосредоточьтесь на тех аспектах жизни, которые вы можете контролировать. Придерживайтесь привычного вам уклада жизни, носите лицевую маску и соблюдайте физическую дистанцию.
Поддерживайте связь c окружающими вас отзывчивыми людьми и сообществами.
Напомните себе о своих сильных сторонах и о том, как вы справились с другими сложными ситуациями.

Чтобы поговорить с подготовленным специалистом, который может предоставить вам поддержку и направления для получения медицинской помощи, свяжитесь с NYC Well («Благополучный NYC») или NY Project Hope (Проект «Надежда»).

Брошюра «Благополучный NYC» (PDF)

Для получения дополнительной информации посетите нашу страницу психического здоровья и употребление психоактивных веществ..