Уход

Советы по уходу.

  • Вы ухаживаете за взрослым человеком. Если у вашего подопечного нет серьезного ухудшения умственных способностей, он/она имеет право принимать решения, касающиеся происходящего в их собственной жизни.
  • Предлагайте разные варианты. Возможность выбора – одна из основных свобод человека. Учитывая, что физические и финансовые ограничения могут создать затруднения при осуществлении ухода, всегда старайтесь создавать возможность выбора.
  • Помогайте только в тех делах, с которыми ваш подопечный не может справиться самостоятельно. Часто люди, осуществляющие уход, делают что-то только потому, что для них проще и быстрее сделать самому. Даже, если какое-то действие, например, одевание, займет больше времени, важно, чтобы ваш подопечный выполнял его сам и благодаря этому ощущал свою независимость.
  • Берегите себя. Работа, семья, дети, другие нагрузки ПЛЮС уход за кем-то создают огромное напряжение. Важно при этом правильно питаться, достаточно отдыхать и выполнять физические упражнения. Попросите членов семьи и друзей, чтобы они периодически вас подменяли.
  • Первый помощник – это ваша семья. Во время серьезной или длительной болезни возможны глубокие эмоциональные перепады. Кто-то из членов семьи стремится как можно больше помочь, кого-то надо просить о помощи, а кто-то вообще хочет отстраниться. Проведите семейный совет, чтобы обсудить, что нужно для ухода и что вы чувствуете. Составьте расписание по уходу за больным и привлекайте к этой деятельности всех членов семьи.
  • Пользуйтесь возможностями сообщества. Они могут помочь вам в уходе за членом вашей семьи.